Relâcher - découvrir l'énergétique

Apprends à gérer ton stress et tes tensions lors de cet atelier unique animé par une énergéticienne. À travers des exercices énergétiques, respiratoires et de relaxation guidée, tu découvriras comment apaiser ton mental, libérer les blocages et retrouver un état de sérénité durable.
Cet atelier t’aidera à :
-Identifier les sources de stress dans ton quotidien
-Apprendre à relâcher les tensions physiques et émotionnelles
-Harmoniser tes énergies pour retrouver vitalité et équilibre
-Intégrer des outils simples à utiliser au quotidien pour maintenir ton calme

Lors de cet atelier :
⚡ un soin énergétique collectif reboostant (30 min)
🧘‍♀️ suivi d’une méditation guidée (10 min) pour relâcher les tensions

L’objectif :
🌿 découvrir l’univers de l’énergétique
💫 relâcher les tensions accumulées
🤍 recharger tes batteries
📚 repartir avec des explications claires sur les bienfaits et le fonctionnement des soins énergétiques

Cet atelier est animé par Élodie, praticienne expérimentée et de confiance, qui t’accompagnera avec douceur et bienveillance.

🎁 Un goodie offert par la praticienne + d’autres surprises pendant l’atelier
📍 Lyon

Offre-toi ce moment rien que pour toi ✨